Marta Soares iniciou os seus estudos na dança com apenas 3 anos de idade no ballet clássico, e aos 5 foi introduzida à dança jazz. Aprofundou os seus estudos quando em 2011 entrou para o articulado no Conservatório de Dança do Norte onde teve aulas de ballet, contemporâneo, jazz, sapateado e teatro musical.

Em 2013 participou no musical: Despertar Talentos o Musical, produzido pela Câmara Municipal de Albergaria-a-Velha como bailarina e cantora.

Em 2016 começou o Curso profissional de Intérprete Dança Contemporânea no Conservatório de Música da Jobra (CMJ) com aulas de ballet, contemporâneo, jazz, danças urbanas e dança teatral. No mesmo ano entrou para a companhia de dança jovem Sequência em Aveiro.

Prosseguiu a seguir para a Licenciatura em dança na Escola Superior de Dança em 2019 sendo as áreas de estudo: contemporâneo, ballet, repertório, interpretação, práticas educativas, composição, improvisação, voz e realização plástica de espetáculo.

Em 2021 foi de ERASMUS para a Escuela Superior de Arte Dramático em Múrcia, Espanha no curso de teatro musical onde estudou interpretação no musical, canto, dança jazz, sapateado, flamenco, ballet, contemporâneo, expressão corporal, caracterização e indumentária.

Em 2022 trabalhou como professora de dança na Creche Elena Quadros dando aulas de dança criativa. E abriu a escola de dança Yourstage com a sua irmã Rita Soares onde leciona ballet, dança criativa, jazz e dança contemporânea.

Neste momento para além da Yourstage leciona nas AEC’s no agrupamento de escolas Albergaria-a-Velha.